fukkatsuのブログ

鬱病治療中の日記です

少し久しぶりに落ちてます

 薬効が切れたタイミングなのでしょうか。今、急に落ちています。頭の中で色々なことが交錯しているような、空っぽのような感覚です。普通なら整理していけば済むのですが、それができないもどかしく気持ち悪い感覚。

 最近は予防的に頓服を飲むことも多かったのですが、今日は飲まずにいられない状況です。

 動きも必然的に遅く、ゆっくりとしか動けません。それでも電気の消し忘れなど…僅かな時間の間に幾つかミスをしていたり…

   マイペースって、なんだろうか。何もしないこと?寝てること?どうしたら…。とか思いつつ、とりあえず暑い中ですが、散歩してみます。