fukkatsuのブログ

鬱病治療中の日記です

2022-01-07から1日間の記事一覧

行動認知を変えるのって大変です。

最近も書いたかもですが、現在の治療は投薬と行動認知療法の二本立てです。投薬は、初期には徐々に容量を増やして安定するところを見つけながら、最近は頓服も飲まずに一日を終えられるようになりました。一方、行動認知療法は医師の他、カウンセラーとの会…