昨日、一昨日の大波の鬱。それが一段落した今日になって鬱と言う病気を心の底から味わっている感じがします。 「鬱はこころの風邪」と言いますが、それは、誰しも罹る可能性があると言う意味で、風邪のように咳が止まり、熱が引いて、そして元通り。になるも…

ようやく歌の波が去って、気分が落ち着いた朝でした。ただ雨が予想外に強く、散歩は中止にして、ただのんびりとしています。 昨日は月例で人事から状況ヒアリングがありましたが、波の最中でもあり、またリワークについて医師と話しても、まだ先のことだから…