間食が…。

　最近、間食が増えました。なるべく低カロリーもので済ませるのですが、気分が落ちかけている時など、ついつい手が出てしまいます。

　口寂しいのと、何かしなきゃ→面倒くさい→（多分、代替として）何か食うか。

と言う帰結になってるような。

　タバコもお陰で増えてますしね。なかなか、鬱との共存は面倒なのであります。