fukkatsuのブログ

鬱病治療中の日記です

2021-09-27から1日間の記事一覧

虚無感

今日は、特に気の重さはないのだけれど、胸騒ぎと脚の重さを感じて散歩は自重した。 ファミレスには来て、YouTube見たり、復職関連の書類を読んだり、サイトのメンテしたりしてるんだけど、何か心の中の虚無感みたいなのを感じている。 ヨガ瞑想で「胸が満た…