fukkatsuのブログ

鬱病治療中の日記です

2021-07-30から1日間の記事一覧

鬱の自覚症状

うつ病と言うと 自殺願望が出たり生きる事が嫌になる 正常に人とコミュニケーションが取れなくなる 記憶力が落ちたり、仕事の効率が落ちる などが挙げられかと思います。実際にクリニックでも最初に質問される事が多いと思います。 それだけに、知らない人に…

テンション上がらず

今日は書きたいことがあるのですが、起きてからどうもテンションが上がりません。まるで寝起きのボォーとした状態なのです。 歩いていてもフラつくし、YouTubeを見ていても寝落ちの連続。 キツいです。 この後に気持ちと身体が戻り次第、書いておきたい事を…